Relaxing Rhythms 2

¡Continúa tu viaje con Relaxing Rhythms 2! Este programa de diez pasos cuenta con mentores de renombre mundial con una marca única de enseñanza y nueve eventos de inmersión. Junto con el iom2, recibirá información sobre sus estados fisiológicos, brindándole los mayores beneficios del entrenamiento Mente-Cuerpo.

En este programa de 10 pasos, lo guiarán a través de tres partes: una introducción, una meditación guiada y un evento de práctica. Al seguir el programa y seguir el indicador de respiración, aprenderá a controlar su respiración para promover una sensación de calma y bienestar a medida que avanza.

A medida que progreses, encontrarás un camino interior. Comenzarás a ser consciente de los ritmos de tu mente y cuerpo, adentrándote más en tus pensamientos y emociones. Ganarás un mayor control sobre tu vida y aumentarás tu capacidad de soltar. Una vez que liberes lo que ya no te sirve, pasarás al reino de la vida como debe ser: una vida vivida plenamente y llena de confianza, despertar y mayor relajación.

Las características incluyen:

- Funciona con sensores de biorretroalimentación iom2

- Expertos y mentores de renombre mundial en salud y bienestar

- Dificultad variable: crecer y progresar

- Tasas de ciclo de respiración personalizadas para personalizar su experiencia

- Realice un seguimiento de su progreso a través de su panel personal en línea

Ritmos Relajantes 2 Mentores

Jon Kabat-Zinn

Quizás ninguna otra persona haya hecho más para llevar la meditación consciente al paisaje contemporáneo de Estados Unidos que Jon Kabat-Zinn. A través de una serie de estudios de investigación y a través de su trabajo pionero en la Facultad de Medicina de UMass, donde es fundador de su Clínica de Reducción del Estrés de renombre mundial.

Thich Nhat Hanh

Maestro Zen en la tradición vietnamita, erudito, poeta y activista por la paz que fue nominado para el Premio Nobel de la Paz en 1967 por Martin Luther King Jr. Es el fundador de la Universidad Budista Van Hanh en Saigón y ha enseñado en la Universidad de Columbia y en la Sorbona.

Pema Chodron

Ani Pema Chödrön es una bikshuni completamente ordenada en el linaje chino del budismo. Nacida en la ciudad de Nueva York, primero estudió con Lama Chime Rinpoche durante varios años y luego con su gurú raíz, Chögyam Trungpa Rinpoche desde 1974 hasta su muerte en 1987. Se desempeñó como directora de Karma Dzong hasta que se mudó en 1984 a Nueva Escocia. para ser el director de la Abadía de Gampo.

Otros mentores de clase mundial incluyen a Gangaji, Adyashanti, Sally Kempton, Rick Hanson, Shinzen Young y Sudhir Jonathan Foust.

¡Prepárate para dejarte transformar por la experiencia que te ofrece Relaxing Rhythms 2!

*** Esta aplicación requiere el dispositivo de biorretroalimentación iom2 de Wild Divine (antes Unyte). ***

Meditación Interactiva Divina Salvaje

Wild Divine es diferente a cualquier otro programa de relajación o manejo del estrés. Con un dispositivo de biorretroalimentación conocido como iom2, su respiración y ritmo cardíaco guían su práctica. Nuestros viajes de meditación inmersiva dirigidos por guías de fama mundial, inmediatamente sabrás cómo mejorar tu meditación y alcanzar nuevos niveles de calma.

Cuando se suscriba a Wild Divinee, recibirá acceso a nuestra creciente biblioteca de programas interactivos (los llamamos Journeys) que en total contienen más de 100 "vacaciones para su mente", tanto guiadas como experienciales. Para obtener más información e inscribirse, visítenos en www.wilddivine.com.